[ Kijkoperatie in d.. ]
Na de operatie
Wondjes
De wondjes zijn zo klein dat ze niet gehecht hoeven te
worden. Met een drukverband wordt de knie na de operatie verbonden.
Wanneer het drukverband eraf mag, mag u de wondjes afdekken met een
pleister.
Na ongeveer 1 week zijn de wondjes voldoende genezen. Tot die tijd moet u wondjes tijdens het douchen afplakken met een plastic zak of met douchepleisters.
Fysiotherapie
Voordat u met ontslag gaat, leert u van een fysiotherapeut hoe u
het geopereerde kniegewricht moet gebruiken, welke oefeningen goed zijn
en welke bewegingen u moet vermijden. U krijgt ook schriftelijke
instructies mee. Het is in de regel niet nodig dat u eenmaal thuis
fysiotherapie blijft volgen.
Lopen met krukken
Om de geopereerde knie te ontzien, is het raadzaam met
2 krukken te lopen. Krukken kunt u al voor de operatie huren bij een
thuiszorg-organisatie.
Neemt u de krukken mee bij uw opname.
Zwelling
Weer thuis kan het voorkomen dat de knie zwelt en warm
aanvoelt. Ook kunnen er pijnklachten ontstaan. U moet de knie dan niet
te veel belasten, dus niet
- Traplopen
- Hardlopen
- Lange afstanden lopen
- Veel hurken
Als u last heeft van een zwelling, kunt u:
- Met krukken lopen (u ontziet daarmee het kniegewricht)
- Minder lopen, niet hurken, niet hardlopen
- Traplopen met aansluitpas
- Het geopereerde been hoog leggen als u zit of ligt
- De knie koelen met ijs of cold packs (nooit rechtstreeks op de huid, altijd het ijs of de cold packs inpakken in bijvoorbeeld een doek)
Herstel
Het herstel duurt 2 tot 6 weken of langer. Dat is
afhankelijk van het soort beschadiging in de knie. Na de herstelperiode
mag u in principe alle activiteiten weer hervatten.