Hoe lang duurt de revalidatie van een totale knieprothese?
De revalidatie na een totale knieprothese duurt gemiddeld zes maanden. Na de operatie loopt u de eerste zes weken met krukken. Daarna kunt u kleine stukjes in en om het huis lopen zonder krukken. Autorijden en fietsen buiten is meestal nog niet mogelijk.
6 tot 12 weken na de operatie
U kunt vaak 6 tot 12 weken niet werken. Na ongeveer drie maanden kunt u de meeste dagelijkse dingen weer doen. Als u zwaar lichamelijk werk doet, kan het langer duren. Ongeveer 1 op de 4 mensen met een zwaar beroep kan na zes maanden nog niet werken. U bespreekt met uw orthopeed of bedrijfsarts wanneer u weer kunt beginnen.
6 maanden na de operatie
De eerste zes maanden na de operatie kan de knie wennen aan de nieuwe prothese. De knie kan dan stijf, dik en warm aanvoelen. Het kan helpen om de knie te koelen met een ‘cold pack’. Zorg wel dat u deze niet direct op uw huid legt.
na 6 maanden: veel minder pijn
Het hele herstel kan tot een jaar duren. Bij 5 tot 10% van de mensen blijven er na de operatie klachten over, maar de meeste mensen zijn erg tevreden met hun nieuwe knie. Onderzoek laat zien dat veel mensen na zes maanden veel minder pijn hebben en dat hun dagelijks leven beter is geworden. 8 van de 10 mensen zegt dat ze grotendeels of helemaal hersteld zijn.