Balans houden in zit, stand of tijdens een beweging (bijvoorbeeld lopen), is een alledaagse maar ingewikkelde taak. Tijdens de balansmodules kijken we nauwkeurig wat uw mogelijkheden zijn om uw balans tijdens het lopen of staan te verbeteren. De trainingen zijn gericht op uw probleem in het dagelijks leven. Hierbij nemen we 3 onderdelen van balanscontrole als uitgangspunt.
- de zogenoemde ‘steady state’, dit is balans houden tijdens zitten of staan.
- de zogenoemde ‘proactieve balanscontrole’, dit is het balans houden tijdens door u ingezette houdingsverandering of stap met lopen. Dit voorkomt dat het lichaam uit balans wordt gebracht als u zich wilt verplaatsen.
- de ‘reactieve balanscontrole’, dit is herstel van balans na een plotselinge onverwachte balansverstoring. Bijvoorbeeld als u moet veranderen van looprichting in de supermarkt.
Afhankelijk van uw hulpvraag en uw hoofdprobleem maakt uw fysiotherapeut, in samenwerking met uw revalidatiearts, een op maat gemaakte balanstraining.